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药膳食疗

中医频道药膳食疗栏目主要讲述药膳、食疗方面的知识,包括中医药膳,中医食疗,食疗养生,药膳食谱等内容。

摘要: 牛黄解毒片是生活中常备的一种去火的药物,可以排毒降火,尤其是到了秋季身体容易出现上火,人们会乱服用牛黄解毒片,若是不了解其中的副作用,那么会给身体带来健康隐患。 查看全文>>

摘要: 现在人们的生活节奏变得越来越快,失眠是很多年轻人的通病,长时间的失眠会导致神经衰弱,但人们没有任何的精神,而且影响了心情以及工作。 查看全文>>

摘要: 胶囊药物是生活中常见的一种药剂,把药物放在胶囊里面,不仅可以方便吞服,同时也具有一定的疗效和安全性,但是吃普通的胶囊药物,容易对胃部造成一定的伤害。 查看全文>>

摘要: “过午不食”向来是许多人通过节食减肥的方法,他们奉行不吃晚饭的原则,认为晚上吃东西会容易变胖,人肥胖了其他的疾病就会接踵而至。但是现代人一贯都是奉行一日三餐的饮…… 查看全文>>

摘要: 可以通过中医的方法来保健身体,不仅可以预防疾病,同时也可以辅助很多病情的治疗,石斛是常见的一种中药都有哪些好处呢。 查看全文>>

摘要: 对于女性朋友来说,外表的美丽可是十分的重要的。然而,大家都知道,随着岁月的流逝,每个人都会变老,都会长皱纹。然而,我们虽然无法阻止衰老,但是,我们却可以延缓衰老…… 查看全文>>

摘要: 马齿苋不仅是一种野菜,同时也有一定的药用价值,能够防止皮肤的溃疡,具有杀菌消炎的功效,对于各种皮肤病有一定的辅助治疗效果,马齿苋如何治疗皮肤病。 查看全文>>

摘要: 长豆角又名豆角、缸豆、长缸豆或带豆等,是餐桌常见的一种豆角类蔬菜,在我国有广泛种植。长豆角中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钾、钙、铁、维生素E、维生素…… 查看全文>>

摘要: 肝气郁结是女性常见的一种症状,当出现这种情况时一定要进行调理,不然会影响到身体的健康,那吃哪些药物可以调理肝气郁结。 查看全文>>

摘要: 艾草是我们生活中常见的一种中草药,其作用是我们所意想不到的,不仅可以治疗肚子疼、慢性咽炎、驱赶蚊子,同时也可以治疗感冒、缓解痛经等,艾草都有哪些作用呢。 查看全文>>

摘要: 在松花粉里面含有大量的微量元素和维生素,具有美容护肤、抗衰老、抗疲劳的功效,但是并不是所有人,松花粉的功效都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 决明子滋补的功效是众所周知的,可以明目通便、平肝阳、泻肝火、降血压、减肥、预防热伤风等,那就跟着小编来了解一下决明子的功效有哪些吧。 查看全文>>

摘要: 生活中一些中草药不仅可以入药,同时也可以当作菜吃,在饭桌上,难免会看到马齿苋、板蓝根等中药材,不仅美味,而且保健养生效果良好。 查看全文>>

摘要: 五味子是生活中常见的一种中草药,具有保肝护肝、增强心脏的功能、养阴固精、增强身体耐力的功效,五味子的功效和作用都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 川穹属于常见的一种中药材,特别适合于痛经、跌打损伤、气血瘀滞、冠心病和心绞痛患者,川穹的功效和作用都有哪些。 查看全文>>

摘要: 核桃又名羌桃或胡桃等,是世界有名的四大干果之一。核桃中含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钾、磷、钙、铁、维生素E和维生素C等营养物质以及不饱和脂肪酸…… 查看全文>>

摘要: 红枣是生活中常见的一种食材,可以缓解失眠、烦躁、气血不和、手脚冰凉、脸色苍白、痛经、抵抗力下降的人群,红枣虽好但并不适合所有的人。 查看全文>>

摘要: 核桃内含丰富的脂肪、蛋白质、钾、钙、铁、维生素E、不饱和脂肪酸和多酚等补益成分,不仅能为人体补充营养,还能防止心血管疾病、补血健骨、抗癌防辐射和美肤养颜等。不过…… 查看全文>>

摘要: 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、乳糖和维生素等营养保健成分,饮用时不能搭配含果酸、维生素C、鞣酸或草酸丰富的橘子、柠檬、杨梅、菠萝、香蕉、猕猴桃、鲜枣、柿子、浓茶…… 查看全文>>

摘要: 豆腐又名水豆腐,是由黄豆或黑豆等高蛋白豆类和水共同制成的食品,据说是我国汉朝刘安发明的传统美食。豆腐质地软嫩性质寒凉,富含水分、植物性优质蛋白、氨基酸、钙、钾、…… 查看全文>>

摘要: 秋季天气比较干燥,人体中容易出现缺水的现象,在秋季应该以清热润燥原则来进补,这样可以防止感冒着凉,秋季可以选择海参,具有滋阴润燥的功效,提高性的抵抗力和免疫力。 查看全文>>

摘要: 中成药顾名思义就是由中药为原料而制作出来的药物,在服用的时有一部分的人会存在很大的疑惑,不知道该什么时候服用,那就跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要: 相信大家都知道,健康对于我们来说是相当重要的,要想保证身体健康,那么就应该从饮食入手,保证营养均衡摄入,身体才能够得到所需要的营养,就能够增强体质,可以促进身体…… 查看全文>>

摘要: 众所周知葛根粉属于一种滋补营养品,价值是非常高的,常吃葛根粉具有调节人体免疫力的功效,同时也可以抗癌、防癌、解酒、降血压等,葛根粉的作用和功效有哪些。 查看全文>>

摘要: 白树是中草药中常见的一种,有很多人会直接把白术制作成粉或者当做美容护肤的产品,其实白术的功效与作用不仅仅如此,那就跟着小编来了解一下白术的功效和作用吧。 查看全文>>

摘要: 火龙果中含有丰富的蛋白质、水溶性纤维、维生素c、铁、钾、植物性白蛋白和花青素等补益成分,不仅能为人体补充大量营养物质,还能解毒去火、防治贫血、防治肿瘤和美肤养颜…… 查看全文>>

摘要: 核桃富含蛋白质和钙质,且是一种性温的干果类食品,在食用时是不能搭配富含鞣酸物质或同属热性的食物吃的,比如浓茶或白酒等。不过如果我们用核桃搭配芹菜、红枣或黑芝麻吃…… 查看全文>>

摘要: 油麦菜是一种高营养和保健价值的叶用莴苣类蔬菜,内含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C、钾、钙、铁和莴苣素等补益成分,生食时能最大化的发挥其营养和保健价…… 查看全文>>

摘要: 荨麻疹又被称为风团,会出现剧烈的瘙痒感,尤其是到了晚上影响了严重的睡眠,而且荨麻疹会反反复复的发作,那么小编就为大家介绍几种治疗荨麻疹的偏方。 查看全文>>

摘要: 板蓝根是我们生活中比较熟悉的一种中药材,感冒初期喝几包板蓝根就可以缓解其症状,那就跟着小编来了解一下板蓝根的功效有哪些吧。 查看全文>>

摘要: 有一部分的人在生病时会选择中药来进行治疗,中药虽好,但是在煎煮的时候有很多地方要注意,不然会影响药效,喝中药时要注意什么呢。 查看全文>>

摘要: 当胃肠道功能不好时,就会影响身体对营养物质的吸收,长时间下去会导致营养不良,生活中一些小偏方可以调理胃肠不好。 查看全文>>

摘要: 藏红花是一种名贵的中药,可以活血化郁、安神、凉血解毒,但是食用过多的话也会给身体带来一些不良反应,比如腹泻、腹部疼痛等,藏红花的功效都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 相信大家对车前草一点也不陌生,是我们生活中常见的一种中草药,在医学上常常会用来利尿、降低血压等,车前草的功效都有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 辣木籽里面含有大量的辣木籽油,可以降低血脂、降血压、调节肠胃道、减肥瘦身、护肝解酒、提高身体免疫力的功效,具有一定的药物价值和养生价值,那哪些人可以吃辣木子呢。 查看全文>>

摘要: 椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果,富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。食用椰子时不宜搭配海鲜或寒性食物一起吃,以免引起中毒反应或消化不良…… 查看全文>>

摘要: 椰子富含蛋白质、葡萄糖、果糖、膳食纤维、脂肪、维生素C、钾、钙和椰子油等营养保健成分,不仅能为人体提供大量营养元素,还能润肺止咳、保健口腔、防止便秘和美肤养颜等…… 查看全文>>

摘要: 关节炎属于一种慢性的疾病,70%的老年人会患有该病,现在有一些年轻人平时为了爱美不注意身体的保暖,从而导致关节炎趋于年轻化,其实可以通过食疗的偏方来治疗关节炎。 查看全文>>

摘要: 牛奶是雌性奶牛产出的奶水,富含水分、蛋白质、乳糖、脂肪、维生素C、维生素E、钾、钙、磷、铁、锌和硒等营养元素以及SOD等有益成分。饮用牛奶不仅能为人体补充大量营…… 查看全文>>

摘要: 在儿童时期增长发育非常快,对于钙的需求量很大,到了老年期钙的流失量就会大量的增加,所以在日常生活中应该多补充钙,这样可以促进骨骼的发育,防止出现骨质疏松。 查看全文>>

摘要: 美食的诱惑对许多人来是都是难以抵挡的,但是贪吃的后果往往是体重的增加。我们经常发现有的人吃好多东西都不胖,有的人明明吃很少也不怎么胖,这除了受体质、运动影响也跟…… 查看全文>>

摘要: 木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、氨基酸、番木瓜碱和木瓜蛋白酶等营养保健成分,不仅有较高的营养价值,还能健胃消食、杀虫抗疫、防治血癌和排毒养颜等。不过木瓜性质…… 查看全文>>

摘要: 生活当中有五种颜色的食物,分别是白色食物和青色食物,还有黑色食物和红色食物,以及黄色食物,这五种不同颜色的食物,对人体五脏都有着不同功效的滋补效果。所以在平时的…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英是我们生活中常见的一种中成药,使用蒲公英泡水可以清热解毒、抗癌抗菌、美容养颜,但是使用蒲公英泡水时也有一定的禁忌,蒲公英泡水都有哪些禁忌呢? 查看全文>>

摘要: 山药具有一定的药用价值,养生效果很好,适当的吃山药可以健脾益胃、助消化、益肺止咳、补中益气、养颜、降低血糖等,中药山药的功效有哪些呢。 查看全文>>

摘要: 从中医的角度上来讲,流鼻血主要是因为身体的气血上逆所导致的,流鼻血和肝脏和肺脏部位出现了疾病有很大的关系,那流鼻血止不住如何处理呢。 查看全文>>

摘要: 当人们出现中气不足时就会导致脾胃功能变得虚弱,运化失常,影响了食物的消化及吸收,主要表现为全身无力出汗、语言无力、上腹部胀痛、精神不振,严重的话会引起胃下垂、脱…… 申博游戏注册 查看全文>>

摘要: 花椒是我们生活中常见的一种调料味,具有消毒杀菌的功校,同时也具有一定的药物价值,只要花椒用的好,效果都是你意想不到的。 查看全文>>

摘要: 咖啡和盐是我们生活中常见的一种,两者相结合也受到了很多人的青睐,可以消除便秘、提高性能力,同时也可以延长时间的时间,那就跟着小编来了解一下咖啡加盐的作用有哪些。 查看全文>>

摘要: 葡萄干是我们生活中常见的一种干果,不仅可以降低胆固醇,同时也可以预防心脑血管疾病的发生,里面所含有的营养成分是让我们意想不到的,葡萄干会有哪些用处呢。 申博游戏注册 查看全文>>

摘要: 众所周知燕窝属于滋补品,在新加坡有很多孕妇会食用燕窝制品,适当的补充燕窝制品,能够让新生儿变得更加的强壮,那女性在坐月子期间能吃燕窝吗。 查看全文>>

摘要: 椰子又名可可椰子,是一种热带木本油料作物的果实,主要产于印度尼西亚或太平洋群岛等热带地区。椰子富含蛋白质、脂肪、果糖、葡萄糖、维生素C、钾、钙、铁和椰子油等营养…… 查看全文>>

摘要: 提到韭菜,可能很多人第一想到就是味道重,第二想到的就是壮阳。其实,韭菜确实存在很高的营养价值,韭菜的主要营养成分包括维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、…… 查看全文>>

摘要: 经常喝茶的茶友都在说茶叶有各种各样的功效:提神、养胃、减肥、增强免疫力。令不怎么喝茶的茶友也不由得好奇:“喝茶有那么好吗?真的可以提高免疫力?”其实,长期正确的…… 查看全文>>

摘要: 秋风是干燥的,所以要注意多喝水。喝茶是我们许多人的习惯。每个人都喜欢喝茶。喝茶不仅可以感受到茶的清新醇厚的味道,还有益于健康。但喝茶是有非常讲究的,要注意喝茶的…… 查看全文>>

摘要: 鱼腥草是我们生活中常见的一种中药材,里面含有很多的营养成分,具有抗炎的功效,同时也可以提高下免疫力,可以从里面分离出了一种具有抗癌和防癌的无知,对于肺癌、胃癌、…… 查看全文>>

摘要: 在我们平时一些疾病里面是少不了地黄丸的,其药用价值是我们所意想不到的,不同的地黄丸适用人群和病症也是不同的,那就跟着小编来了解一下吧。 查看全文>>

摘要: 在秋季是橘子上市的季节,里面还有大量的营养和药物价值,特别适合于我们人体补益,而且是任何保健品无可比拟的,那就跟着小编来了解一下橘子的中药价值吧。 查看全文>>

摘要: 梨是秋季盛产的水果,里面还有大量的矿物质、维生素、有机酸和膳食纤维,具有生津清热、润燥化痰的功效,特别适合于干燥的秋季。 查看全文>>

摘要: 现在人们的学习和工作压力比较大,长时间处于精神紧张、睡眠不足,再加上大量的吃辛辣油腻的食物,会出现脱发的情况,其实可以通过中药的方法来洗头缓解脱发。 查看全文>>

摘要: 有一部分女性喜欢喝薏米红豆粥,不仅可以为身体补血同时也可以消除水肿,具有健脾护胃的功效,薏米红豆粥虽然好,但是也不能天天喝,那就跟着小编来了解一下,经常性的喝薏…… 查看全文>>

摘要: 现在人们生活水平质量提高了,如果在饮食方面大量的吃一些高脂肪类的食物就会引起高血脂,高血脂没有得到控制,就会引发各种心脑血管疾病,其实可以通过一些中药来降低血脂…… 查看全文>>

摘要: 相信大家对秋葵一点也不陌生,里面含有大量的营养物质,经常性的吃可以增强身体的抵抗力,其实秋葵的一些营养价值是我们所意想不到的。 查看全文>>

摘要: 中医是我国独有的一项传统,利用中医治病难免需要大夫开一些中药剂。这些中药不仅可以帮助患者更好的调理身体状态,还能够有效缓解患者目前的疾病程度。但是吃中药时需要正…… 查看全文>>

摘要: 胃溃疡的发病率变得越来越高,就要和人们平时不规律的生活、饮食上的刺激再加上精神压力过大所导致的,可以通过中医的方法来治疗胃溃疡。 查看全文>>

摘要: 在秋季是进补的最好时机,桂圆属于一种美味的水果,同时也具有一定的食疗价值,干桂圆是桂圆三之后所得到的,里面含有大量的营养物质,那就跟着小编来了解一下桂圆的好处吧…… 查看全文>>

摘要: 绞股蓝属于一种珍贵的中草药,养生效果是非常好的又被称为长寿药草,受到了很多人的青睐,我们可以使用绞股蓝泡茶,具有清热解毒、止咳祛痰的功效,特别适合于胃炎、肠胃炎…… 查看全文>>

摘要: 中药市场上的各种类型的参很多,往往让很多消费者眼花缭乱。西洋参是各大药店比较销量比较大的参品之一,因为西洋参适用范围广,基本上是男女老少都没有禁忌。大家都对西洋…… 查看全文>>

摘要: 田螺富含蛋白质、维生素a、钙、铁和钾等营养物质,是一种高蛋白、高钙且低脂的营养保健食物。食用田螺不仅能为人体补充营养,还能提高免疫力、防治骨质疏松和护眼明目等。…… 查看全文>>

摘要: 蒲公英可以修复被损伤的肝细胞,具有清肝利胆的功效,特别适合于脂肪肝以及肝炎的患者,所以说选择蒲公英泡茶水,有利于身体的健康。 查看全文>>

摘要: 田螺又名香螺或螺坨,是一种经常生长于池塘、小溪或水田中的软体动物。田螺味甘咸性寒凉,内含丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铜、钾、铁和维生素等营养物质,不仅有较高的营养…… 查看全文>>

摘要: 火龙果中含有丰富的蛋白质、水溶性纤维、维生素c、钾、钙、铁、植物性白蛋白和花青素等补益成分,不仅营养丰富,还能防止便秘、防治贫血和美肤养颜等。不过火龙果性质寒凉…… 查看全文>>

摘要: 女性容易出现气血两虚,因此,女性的保健必须注意气血。那么,如何弥补我们的血液不足?一些含有补气和补血的食材和中药,通过科学以及合理地搭配,就可以满足我们的胃口,…… 查看全文>>

摘要: 紫苏叶和紫苏梗都具有一定的药用价值,尤其是把紫书和茯苓、陈皮、鸡内金一起配成药液使用,特别适合于妊娠呕吐、胎动不安的患者,紫苏给人们带来意想不到的效果。 查看全文>>

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