家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 糖尿病 > 糖尿病治疗 > 糖尿病饮食主编:中华医学会糖尿病学分会前任主任委员 翁建平 教授

糖尿病饮食

糖尿病饮食栏目主要介绍糖尿病的饮食,糖尿病饮食禁忌,糖尿病饮食指南,糖尿病病人的饮食, 糖尿病人食谱,糖尿病肾病饮食,糖尿病饮食治疗,糖尿病饮食注意事项等相关资讯和健康知识。

摘要:相信很多人喜欢吃面条,风味佳且劲道,但糖尿病患者却不敢吃面条。常见的面条是由精制小麦粉揉和制作而成的,这是纯碳水化合物,升糖指数极高,那糖尿病患者真的跟面条无缘…… 查看全文>>

摘要:夏季各种水果纷纷上市,水果中含有的矿物质、维生素及部分抗氧化剂,有利于身体健康。但对于糖尿病患者来说,吃水果时一定要警惕。有些水果吃起来不甜,但其中暗藏着大量糖…… 查看全文>>

摘要:糖尿病要严格控制饮食,合理的饮食对于控制血糖非常重要,某些食物会使血糖水平升高,对于糖尿病患者来说是非常不利的,一定要尽量避免这些食物。 查看全文>>

摘要:饮食是很多糖尿病患者关注的话题之一,他们既想要满足口腹之欲,又想将血糖控制在合理的范围之内。那么,糖尿病患者饮食需要注意哪些方面?有的患者认为,打了胰岛素之后就…… 查看全文>>

摘要:很多糖尿病患者不知道该如何饮食,生怕稍微不注意就会让血糖波动过大。其实只要糖尿病患者遵循低脂肪、低盐分和低糖分的饮食结构,就能有效控制血糖,延缓并发症产生。 查看全文>>

摘要:糖尿病肾病是重要的微血管慢性并发症之一,其主要表现是蛋白尿、身体水肿、高血压、贫血和肾功能衰竭。患者除了控制血压和血糖外也要调整好饮食,减少肾脏负担。 查看全文>>

摘要:炎炎夏日说到就到,在这种天气吃水果真的是一种享受,不仅能够生津解渴,还能够补充维生素,对身体健康有好处。但是对于一些糖尿病患者来讲,水果就如洪水猛兽一般,一点儿…… 查看全文>>

摘要:随着夏季来临,是不是已经闻到了烧烤的味道,想想都让人们流口水,但这对糖尿病患者来说却望而止步。其实只要糖尿病患者掌握好烧烤的方法,不仅能享受美味,而且不会使得血…… 查看全文>>

摘要:在得了糖尿病之后,很多糖尿病患者都在生活中对自己特别的苛刻,超过了合理的范围。为了控制血糖,确实要在饮食上加以控制,但是这并不意味着糖尿病人要过苦行僧般的生活,…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种以高血糖为主要临床特征的代谢性疾病。是终身性疾病,难以根治。由于患者会长期存在高血糖的表现,因此会引起身体各组织受到慢性损,还产生功能障碍。糖尿病分…… 查看全文>>

摘要:一旦患上糖尿病,想要彻底治愈很难,甚至会对眼睛、心脏、肾脏、神经和血管带来损伤。糖尿病患者在饮食方面一定要谨慎,稍微不注意会导致血糖升高,加重病情,糖尿病患者不…… 查看全文>>

摘要:糖尿病饮食禁忌有哪些?糖尿病吃米饭好还是吃面食好? 查看全文>>

摘要:西瓜是夏天深受人们喜欢的水果,可达到清热降火和解暑生津效果。但西瓜的味道很甜,很多糖尿病患者却望而止步,那到底能不能吃西瓜。 查看全文>>

摘要:杂粮对糖尿病患者来说是很好的主食,含有的膳食纤维能促进胃肠道蠕动,延缓餐后血糖升高。但这并不代表着胡乱吃,只有掌握正确的吃法,才能控制好血糖。 查看全文>>

摘要:很多糖尿病患者会通过不吃或少吃的方式来降低血糖,确实有效,但是长时间下去会引起营养不良,反而不利于血糖控制,甚至会引起急性或慢性并发症。糖尿病患者可以多吃以下几…… 查看全文>>

摘要:出现糖尿病之后患者都比较着急,害怕会产生并发症,因此做好饮食调理工作是比较好的,平时一定要注意少吃过于油腻高糖高盐之类的食物,那么糖尿病可以喝豆浆吗?糖尿病并发…… 查看全文>>

摘要:出现糖尿病之后对患者的影响很大,患者平时不仅要注意个人饮食,还需要注意做好身体保健工作,以免导致糖尿病变得更加严重,同时还需要对症用药,这样才能让身体更快康复。…… 查看全文>>

摘要:以前都是老年人和一些家庭条件比较好的人才会得糖尿病,现在大家的生活条件都变好了,所以患该病的人群也是越来越多了,而且还不分年龄,为了让大家对这个病了解的更加深入…… 查看全文>>

摘要:糖尿病这种疾病发作的非常频繁,当出现糖尿病之后需要及时去医院进行检查,若不进行检查可能会导致糖尿病问题变得更加严重,家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院主任医…… 查看全文>>

摘要:现在糖尿病越来越年轻化了,主要与不良的生活习惯和饮食习惯有关,而且糖尿病的特征也是比较明显的,但相信也有一些人是不知道的,为了让大家对这个病有个更清楚的了解,家…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者平时要特别注意自己的饮食,平时可以适当的吃一些含维生素和蛋白质较多的食物,但是最好不要吃高糖量的食物,家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院主任医师孙…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者在饮食上有很多禁忌,若吃含糖量过高的食物,会引起血糖快速升高,容易引起并发症。春天各种水果纷纷上市,但这让糖尿病患者却望而止步,其实只要掌握正确的吃法…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种没有办法根治、需要终身治疗的、以高血糖为主要特征的代谢性疾病。得了糖尿病之后,除了积极的配合治疗以外,还应该在饮食中加以控制,不然很容易使血糖出现波…… 查看全文>>

摘要:糖尿病肾病是糖尿病常见并发症,对肾脏带来的危害是不可逆的。患者需积极配合医生治疗,预防病情恶化。除了按照医生嘱咐用药外,也要调理好饮食。 查看全文>>

摘要:糖尿病并不可怕,可怕的是带来的并发症,如糖尿病足、糖尿病眼以及糖尿病心脑血管疾病和糖尿病肾病等。患者除了严格按照医生嘱咐外,也可以试试这几款中药来控制血糖。 查看全文>>

摘要:大部分糖尿病患者伴有便秘,因为大便干燥而用力排便,会突然增加腹压,易引起心脑血管疾病,甚至导致脑血管破裂而危及生命。当糖尿病伴有便秘时不要担心,推荐吃这几款通便…… 查看全文>>

摘要:糖尿病属于糖代谢紊乱性疾病,主要和饮食以及遗传有关。患者除了控制糖分摄入外,也要控制好脂肪和盐分,但一些不良的饮食习惯却让糖尿病患者出现并发症,危及生命。 查看全文>>

摘要:众所周知,糖尿病患者不能吃高糖分食物,因为持续性高血糖状态会对大脑、肝脏、肾脏以及皮肤带来不同程度损害。这种糖被称为添加糖,肉食品中添加的双糖和单糖、糖浆或浓缩…… 查看全文>>

摘要:一旦确诊糖尿病,必须严格按照医生嘱咐,控制好饮食和热量摄入。但部分人群因为无知而走进饮食误区,使得餐后血糖飙升或营养不良,看看你有没有走进这些饮食误区。 查看全文>>

摘要:中国茶叶文化源远流长,市面上有很多功能茶具有降血糖、降血压以及降血脂功效,如首乌茶、山楂茶、乌龙茶及苦丁茶等,不仅能调节血糖,而且能降低糖尿病并发症发生率。 查看全文>>

摘要:糖尿病最大的危害并不在于疾病本身,而是糖尿病并发症。长期处于高血糖状态,会对大血管、微血管及神经带来损伤,很多糖尿病患者因为并发症而丢失宝贵生命。其实只要患者按…… 查看全文>>

摘要:每一个糖尿病患者在饮食方面都小心翼翼的,生怕吃到升糖指数过高的食物,导致以前的努力功亏一篑。很多患者对果汁敬而远之,其实在总热量不变的情况下,可以适当的喝相应量…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是以高血糖为主要特征的代谢性疾病,需要终身的治疗。但是很多人对于糖尿病只是认识一个名字的程度,还不是太过于了解,因此就容易走入一些误区。糖尿病患者一定要坚…… 查看全文>>

摘要:糖尿病这种疾病需要终身的治疗,也需要在饮食中加以控制,很多糖尿病人都走入了一种误区,认为糖尿病患者需要自身严格控制自己的饮食,这种严格甚至到了严苛的地步。就拿水…… 查看全文>>

摘要:很多糖尿病患者在饮食方面特别小心,饮食在控制血糖方面至关重要,但也不能让身体缺乏营养,以免影响血糖控制。糖尿病病人可以遵循以下几种饮食原则,维持血糖稳定。 查看全文>>

摘要:现在人们的生活水平质量提高,糖尿病的发病率也随之增高。若一直处于高血糖状态下,会对肾脏、眼睛和皮肤、血管带来不同程度损伤,从而诱发多种并发症。患者除了积极用药外…… 查看全文>>

摘要:糖尿病又被称为富贵病,是糖代谢紊乱的一种慢性疾病,大部分糖尿病患者体内缺少硒。经过研究发现,糖尿病患者补充足够硒,能保护和恢复胰岛功能,改善糖尿病症状,同时也降…… 查看全文>>

摘要:大部分糖尿病和不良的饮食结构有关,被确认为糖尿病时必须严格按照医生嘱咐,控制主食摄入,远离高糖分食物,以免导致血糖波动过大而带来并发症。 查看全文>>

摘要:大部分糖尿病患者知道白米饭具有很高的升糖指数,所以对白米饭望而却步。其实掌握正确的方法就不用太担心白米饭导致血糖升高过快问题,可以来试一试。 查看全文>>

摘要:在疫情期间最让糖尿病犯愁的就是不知道吃什么好,担心饮食不对,会让血糖快速升高而带来并发症。糖尿病不妨试试这几款主食,营养价值高且能降低血糖。 查看全文>>

摘要:糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,也是被人们称之为富贵病。得了糖尿病之后一定要在饮食上加以控制,否则很容易导致血糖波动,甚至引发糖尿病并发症,威胁生命健康。但…… 查看全文>>

摘要:糖尿病的主要症状是多饮、多尿、多食和体重减轻。因为体内胰岛素缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力有所下降,所以易出现饥饿感。但糖尿病患者若没注意饮食…… 查看全文>>

摘要:大部分糖尿病和饮食有关,高糖分和高脂肪饮食是引起血糖升高的主要因素。一旦确诊糖尿病,很多患者会非常在意自己的饮食,甚至天天吃粗粮和锻炼。但一部分糖尿病患者天天吃…… 查看全文>>

摘要:目前,很多人都患有糖尿病,而且该病还有年轻化的趋势,得了该病之后除了需要终生服用控制血糖的药物之外,在平时的饮食上也是需要特别注意的,这样才能更好的稳定住病情。…… 查看全文>>

摘要:蔬菜中含有大量膳食纤维和矿物质以及维生素,是其他食物不能比拟的。蔬菜能减轻饥饿感,降低餐后血糖。但这并不代表是糖尿病患者适合吃所有蔬菜,吃错了蔬菜会让你的血糖一…… 查看全文>>

摘要:茶叶中含有的多酚类化合物质以及维生素,能提高血管弹性,维持血管的坚韧性和通透性。含有的儿茶素类化合物和多糖化合物,能调节糖代谢障碍。简而言之,适当喝茶能防治糖尿…… 查看全文>>

摘要:春天是草莓上市的季节,清香草莓确实让人们垂涎三尺。草莓中含有大量维生素和抗氧化物质,能达到美容养颜和延缓衰老的效果,那糖尿病能不能吃呢。 查看全文>>

摘要:大部分糖尿病和饮食以及身体肥胖有关,最让他们头疼的是不知道该怎么吃。众所周知,早餐对人们来说至关重要,糖尿病不能因为控制血糖而拒绝早餐,以免引起低血糖而危及生命…… 查看全文>>

摘要:糖尿病属于可防可控疾病,但最可怕的是糖尿病并发症。除了积极配合医生治疗外,合理膳食也起着至关重要作用,可以来看看。 查看全文>>

摘要:糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,需要终身的治疗,除了治疗以外,日常的控制也是非常重要的,尤其是在饮食方面。很多糖尿病患者吃饭的时候都感到很麻烦,因为不知道该…… 查看全文>>

摘要:引起糖尿病的因素有很多如遗传、不良的饮食结构、身体肥胖或缺乏运动等。糖尿病是因为糖代谢紊乱引起的疾病,所以饮食上不能吃高糖分食物。其实在我们生活中有很多不起眼食…… 查看全文>>

摘要:春暖花开的季节各种蔬菜也纷纷上市,蔬菜是日常饮食中必不可少的食物,含有人体所需要的维生素、膳食纤维以及矿物质,特别适合糖尿病治疗,尤其是这几种。 查看全文>>

摘要:对于很多糖尿病人来讲,控制饮食是非常重要的,如果能做到正确科学的控制饮食,就能在很大程度上帮助血糖稳定。而在生活中有很多糖尿病人认为控制饮食就是要节食,会让自己…… 查看全文>>

摘要:在生活中有很多糖尿病人需要控制饮食,而在控制饮食的时候他们都会避免摄取糖分过高的食物,其中也包括一些主食。很多人都知道白米粥中所含的淀粉比较高,如果大量摄取会让…… 查看全文>>

摘要:当遇到节假日聚餐或应酬时,很多糖尿病最关心的话题是能不能喝酒,担心喝酒后会带来不良反应,不妨来了解一下糖尿病能不能喝酒。 查看全文>>

摘要:每逢节假日聚餐或应酬时离不开酒烘托气氛,但对于糖尿病来说却踌躇不决,不喝酒的话破坏气氛,喝酒的话又影响血糖。糖尿病一定不能喝酒吗,若想喝酒怎么办。 查看全文>>

摘要:糖尿病患者需要终身的治疗,在服用降糖药或者注射胰岛素的同时,也需要在饮食上加以控制。很多人在得了糖尿病之后认为自己一点糖都不能吃了,尤其是水果更是不能碰。糖尿病…… 查看全文>>

摘要:每天早晨的早餐是每个人需要摄取的,可能对于普通人来讲,任何食物的摄取对他们的身体并不会有任何影响,而对于糖尿病人来讲,早餐摄取时是要特别注意的,一些种类的早餐摄…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道,糖尿病人在日常的饮食是需要格外注意的,他们既不能摄取过多又不能摄取过少,才能让血糖持续稳定,防止出现波动并且诱发并发症。但有很多糖尿病人对自己的饮…… 查看全文>>

摘要:都知道糖尿病人在平时需要控制好自己的饮食才能让血糖稳定,而在春节期间由于各种各样丰富的饮食,让很多糖尿病人控制不住自己,让血糖持续上升,所以糖尿病人要注意在春节…… 查看全文>>

摘要:很多糖尿病的认为自己的血糖稳定,在春节期间可以喝点酒提高聚会气氛,却不知糖尿病人是不可以喝酒的,不要以为自己的血糖稳定不会带来伤害,如果在春节期间喝酒会带来以下…… 查看全文>>

摘要:众所周知糖尿病是有很多禁忌,但在春节期间面临着各种美食诱惑,若没有管住嘴巴可能引起血糖波动而加重病情,所以春节期一定要注意饮食,以免带来并发症。 查看全文>>

摘要:糖尿病属于代谢系统疾病,因为胰岛素分泌不正常而引起的高血糖,平时必须要严格限制饮食方法和饮食量。糖尿病可以多喝茶类来调理。 查看全文>>

摘要:今年的春节很特殊,应对疫情绝大多数人都选择了宅在家里少出门。不过这对于糖尿病人而言不是太好的消息和建议。毕竟对糖尿病人而言,想要控制病情就是要管住嘴和迈开腿。如…… 查看全文>>

摘要:春节期间家家户户三餐丰盛,在众多美食的诱惑下,很多人都忍不住多吃一些,不知不觉中自己的体重就有所上升,这也是“每逢佳节胖三斤”的自嘲的由来。特别是这个春节,因为…… 查看全文>>

摘要:水果中含有丰富维生素、膳食纤维果胶以及矿物质,是其他食物不可比拟的。但水果中也含有大量糖分,这让糖尿病望而生畏,需根据自身血糖控制情况来选择合适水果。 查看全文>>

摘要:糖尿病在发生后除了要按照医生的嘱咐严格服用药物外,还需要让患者控制饮食,也正是因为如此让很多糖尿病人认为自己可以节食,少吃一顿能让血糖得到稳定,却不知节食是不能…… 查看全文>>

摘要:南瓜子是一种比较常见的坚果,南瓜子含有丰富的营养物质,所以大多数人在平时都会让自己多吃一些南瓜子。而在近几年网络上有传出糖尿病人吃瓜子可以帮助降低血糖,也让很多…… 查看全文>>

摘要:大多数糖尿病人在发病后都会严格按照医生的嘱咐来使用药物帮助自己控制血糖,但有些糖尿病人虽然有服用药物,而在日常的饮食却没有注意,特别是在进餐时会搞混顺序,导致自…… 查看全文>>

摘要:相信大多数人都知道糖尿病人在控制血糖期间自己的饮食也是格外重要的,而除了控制饮食外,在生活中的一些饮食技巧也能帮助稳定血糖,但有很多糖尿病人虽然知道要控制饮食,…… 查看全文>>

摘要:很多人都知道糖尿病在发生后,患者的饮食是要格外注意的,在日常不能随便摄取一些食物,因此有很多糖尿病人在日常都会特别注意,不让自己随便摄取一些食物,而有些人认为糖…… 查看全文>>

摘要:很多人应该都知道,当身体缺乏一些营养元素时,就很容易诱发一系列疾病。而在我们身体中比较常需要的是维生素,微量元素以及蛋白质,其中维生素是需要从食物中摄取的。而对…… 查看全文>>

摘要:大家都知道糖尿病除了终身的治疗之外,在饮食上也丝毫不能放松,有很多食物糖尿病患者是不能吃的。想要控制好血糖,要遵守进行严格的饮食禁忌,但是这个度很多人都没有把握…… 查看全文>>

摘要:在进入冬季后可能会有很多糖尿病人发现自己的血糖总是不稳定而且容易发生一些症状,这主要是因为在进入冬季后血管会跟着收缩,气温下降会让血糖反复波动,让一些并发症出现…… 查看全文>>

摘要:糖尿病患者的代谢功能发生紊乱,刺激了甲状腺激素分泌过多,增加了身体中的代谢率水平,容易引起糖尿病甲亢,患者除了积极配合医生治疗之外,要调整好饮食。 查看全文>>

摘要:蜂蜜是我们生活中常见的保健食品,具有很高的营养价值。但是对于糖尿病患者来说对蜂蜜却望而止步,担心喝了之后会引起血糖突然升高。 查看全文>>

摘要:牛奶里面含有大量的矿物质、维生素以及人体所需要的氨基酸,具有很高的营养价值,但是糖尿病患者对于饮食有很大的讲究,糖尿病适合喝全脂牛奶吗。 查看全文>>

摘要:在近些年由于生活质量提高让很多人在平时比较关注自己的身体健康,很多人因为日常的饮食习惯不当而让身体缺乏一些元素,所以有很多人会服用一些保健品来帮助维持身体的正常…… 申博游戏注册查看全文>>

摘要:一说起糖尿病,大家都会下意识想起要控制饮食,而很多糖尿病人在就医时医生也会建议适当吃一些膳食纤维,能帮助控制血糖,也正是因为如此让很多糖尿病人认为患上糖尿病要多…… 查看全文>>

摘要:对于身体来讲,每天的早餐是非常重要的,特别是糖尿病人,因为糖尿病人的血糖容易受到食物的影响而发生波动,因此糖尿病人每天的早餐是格外重要的,既要保证营养又要保证低…… 查看全文>>

摘要:在生活中有一些糖尿病人因为工作繁忙或者是没有时间让自己做饭而经常吃外卖。而很多糖尿病人经常吃外卖得到的结果就是血糖不稳定,所以这让很多糖尿病人特别担心,却不知道…… 查看全文>>

摘要:红薯是我们日常中经常见到的一种食物,很多人都知道红薯中所含的营养价值比较高,多吃一些红薯对身体有极大的好处,但有一些人又认为红薯中所含的糖分比较高,糖尿病人是不…… 查看全文>>

摘要:水果对于身体来讲有极大的好处,它们含有大量的维生素以及其他营养物质,能补足身体需要的一些能量以及营养。而由于水果还有一糖分,所以很多糖尿病人认为自己是不能够吃水…… 查看全文>>

摘要:说起糖尿病,很多人都不陌生,都知道它是一种以高血糖为特征的疾病,而有很多糖尿病人也以为自己在患病后要注意饮食,要尽量远离糖分高的食物。确实糖尿病人要注意一些高糖…… 查看全文>>

摘要:在生活中有很多糖尿病人会发现自己在醒来后总会感觉自己手脚无力或者浑身是汗,这种情况有可能是在夜间发生低血糖。而夜间低血糖在出现后有时候会让患者出现沉睡性昏迷,所…… 查看全文>>

摘要:土豆是生活中比较常见的一种蔬菜,它里面所含的淀粉比较高,而淀粉在进入身体后会转化为碳水化合物会形成热量堆积在身体内,因此对于一些减肥或者是有慢性疾病的人来讲,控…… 查看全文>>

摘要:米饭是生活中比较常见的食物,是每个人每天三餐必不可少的,可能由于米饭比较普通,所以很多人对它并没有什么研究,却不知小小的米饭中蕴含着大量的学问,特别是糖尿病人,…… 查看全文>>

摘要:民以食为天的中国人,尤其是糖尿病患者可能还不知道,饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法之一,不得不提食疗是一切治疗方法的前提,而且适用于各型糖病患者。那么,还有一句老…… 查看全文>>

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