太阳城申博总代理最高佣金:钟南山院士:健康的一半是心理健康

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慢性疾病不仅种类繁多、易感人群较广、对患者身心的影响也较我们想象中的深远。而目前,以心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等为代表的慢性疾病是世界上最主要的公共卫生问题。

2018年10月24日,钟南山院士首次以慢性疾病患者情绪调节为题,为公众科普相关知识。此次“院士大讲堂”活动由家庭医生在线主办、广西双蚁药业公司特别支持,家庭医生在线名誉总编辑郑珮华女士、副总裁兼总编辑邹莲女士、广西双蚁药业董事长王波先生等出席了活动。【详细】

讲座视频实录

钟南山院士精彩观点

01
放飞心情,身体健康

大量的数据研究证明,小到感冒,大到慢性疾病,都和情绪有着密切关系。充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,经常感冒、一着急就喉咙痛;容易紧张的人则会头痛、血压升高,并且容易引发心血管疾病;经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。阅读全文>>

02
“三从四德”的健康长寿秘诀

人体免疫力的强弱与人的情绪和心理压力有很大的关系。乐观的情绪不仅使人生活更积极,还能有效增强免疫力;相反,闷闷不乐、抑郁不振会使免疫力面对疾病时“溃不成军”。即使大众对此都有所认识,但如何能行动起来,驱散“坏情绪”呢?阅读全文>>

03
常忍气吞声?你得癌症的几率是别人的三倍!

大量的临床医学研究表明,小到感冒,大到冠心病和癌症,都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人,免疫力低下,容易感冒。钟南山院士在大讲堂现场指出,“经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。精神创伤、不幸生活、性格孤独、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素均与乳腺癌发病相关。”申博游戏注册阅读全文>>

04
慢性自杀!这4种性格易患癌

具有刻意忍受、紧张焦虑、喜欢孤独和较真懊恼等性格特点的人群因为难以释放压力、调节不良情绪,患癌的风险较高。1.刻意忍受型;2.紧张焦虑型;3.喜欢孤独型;4.较真懊恼型。阅读全文>>

5
经常发笑可以减轻病情

当人笑时,脑中的快乐激素便会释出,快乐激素是最有效的止痛化学物质,能缓和体内各种疼痛,因此一些饱受疼痛的慢性疾病患者,能因经常发笑而减轻病情。同时,中国古代神医孙思邈也曾说过:“长乐寿自高。”阅读全文>>

06
如何多笑笑“赶走”慢性病 这些长寿秘籍请收好!

助人为乐:“当自己帮助别人解决了困难时,以及自己的存在给集体带来欢乐时,这是幸福的。”钟南山院士表示,我国儒家创始人孔子就主张养生先立品,其强调“仁者寿”。同时,钟南山院士认为助人为乐人缘好,有好人缘就有凝聚力,有凝聚力就有好心情,有好心情就能开怀大笑。阅读全文>>

07
人每天产3000个癌细胞 不得癌靠它

为什么心理状态会对癌症的防治有怎么大的作用呢?钟南山院士解释道,这与一种人体内天生抗癌的细胞——NK细胞(天生杀伤细胞)有着重要关系。科学家发现,人体内有50亿NK细胞,它是人体内淋巴细胞大军中特别能战斗的抗癌细胞,以一定比例存在于外周血、脾、淋巴结和骨髓中。阅读全文>>

08
血管的寿命就是人的寿命

高血压严重危害人体健康,据统计,我国每年约有350万人死于心脑血管疾病,研究表明,70%的脑卒中、50%的心肌梗死与高血压相关。“血管的寿命就是人的寿命。”钟南山院士强调。70多年过去了,我们对高血压的认识已经从当时的“不治疗”发展为“积极干预”,治疗药物也逐渐增多。但高血压的患病率依然是居高不下的,在我国18岁以上居民高血压患病率为25.2%,第六次人口普查测算高血压患病人数为2.7亿。阅读全文>>

09
我国癌症死亡率高于全球的平均水平17%

由于不同国家的生活方式和环境的差异,每个国家的癌症患者的患癌种类是不同的,在医学上成为癌普不同,以中国和美国为例,美国患病率最高的几种癌症分别为前列腺癌、乳腺癌、肺癌、大肠癌以及黑色素瘤,而我国主要是肺癌、胃癌、肝癌、大肠癌以及食管癌,这些癌症的五年存活率相对较低。另外,我国居民缺乏对癌症认知,不能实现早期的癌症筛查和诊疗,延误了癌症治疗的最佳时期,就诊患者一般多为中晚期,治疗难度较大,死亡率较高。阅读全文>>

10
II型糖尿病引发并发症,药物治疗难逆转

我国的糖尿病患病率约为9.7%,而糖尿病前期患病率约为15.5%,可以看出糖尿病前期患者的人数很多。一般来说,空腹血糖正常,但餐后血糖高,被称作“糖尿病前期”或“糖耐量异常”。钟南山院士指出,通过健康生活方式的干预,可以让糖尿病前期不发展为糖尿病。阅读全文>>

11
早期慢阻肺无症状,但拖下去可能会致命

随着年龄的增长,人体的肺功能会逐渐下降,当肺功能受损到了一定程度,才会出现症状。早期慢阻肺是症状不明显甚至没有症状的,但当慢阻肺发展到一定程度后,肺功能会快速递减,运动耐力会迅速下降,进一步会出现呼吸困难甚至呼吸衰竭的症状。钟南山院士表示,慢阻肺的防治要在“无症状阶段”干预,如尽早地改善运动耐力,改善肺功能。阅读全文>>

公益企业

王波:传播正确社会价值观 尽企业的社会公民责任

本次院士大讲堂获得了广西双蚁药业的大力支持,在谈及支持钟院士公益讲座的初衷,广西双蚁药业董事长王波先生表示,是因为双蚁药业的企业理念是注重质量关爱民生,双蚁药业在注重企业发展的同时,积极投身公益活动,正巧企业拳头品种新一代感冒药复方感冒灵颗粒也是呼吸类的品种,与钟院士的讲座初衷不谋而合!

讲座花絮

媒体关注

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钟南山院士谈养生保健

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钟南山院士谈疾病防治

钟南山:噻托溴铵治疗早期慢阻肺临床研究背景和意义

中国工程院院士钟南山指出,Tie-COPD研究结果对于早期慢阻肺的诊治具有重要的意义,证明了在症状相对较少的早期慢阻肺患者,使用长效支气管舒张剂----噻托溴铵,能给患者带来显著的临床获益。这给慢阻肺的治疗提供了十分有价值的启示,我们需要转变慢阻肺的诊治观念,对慢阻肺做到“早诊早治”,就像早期治疗高血压和糖尿病那样,从而及早地挽救慢阻肺患者的肺功能,延缓疾病进展。

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钟南山院士谈社会热点

01

【文章】钟南山:痛下决心治雾霾 十年后就能见效

中国人认为过完元宵才算是过完年,为什么要过元宵节呢?很多地方,在家都会吃汤圆庆祝元宵节,但除此之外还有很多家医在线君不知道的那些元宵习俗呢!预防糖尿病足四大招 糖友需重视脚部护理

02

【视频】非典十年学术研究会 钟南山等就非典和H7N9答记者问

2013年4月12日,由呼吸疾病国家重点实验室主办的《抗击非典十周年学术研讨会》在广州市香格里拉大酒店举行,钟南山指出,对于疾病的流行和传播,环境因素也是不可忽略的一个方面。环境污染和破坏,是导致很多疾病爆发的原因……

03

【文章】钟南山回应称出走民营是误解 不会去执业坐诊

“钟南山院士要‘出走’到民营医院”的话题在网络上热炒。在一些人眼里,民营医院意味着高收费,人们不禁着急:今后老百姓有病还能看得着钟院士这样的名医吗?

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